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2009.01.14

あぁ、もぉ泣きそうやぁ。

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こ、腰がぁぁぁ…痛いぃぃぃ
ギックリなって、翌日はちょっとだけマシになってたんやけど、
昨日は、またぶり返したみたいで、痛くて痛くて、初日より痛い感じ…
もう、立ったり座ったりは勿論の事、歩いてても、普通の速度では歩けず、
途中腰が砕けそうな痛みに襲われる為、何度も立ち止まり、痛みが治まるのを
待たなアカンし、じっとしてても痛いし、咳してもくしゃみしても激痛走るし、
何が大変て、優多ちゃんを抱き上げるのがもう苦痛の極み
しゃがんだ姿勢から抱いて立ち上がる事が困難で、
でもその動作は頻繁に行う事で、歯を食いしばって痛みに耐えながら
やるんやけど、あまりに痛くて泣きそうなる。
もう、何をしても激痛で、そのたんびに、小さく「ヒィ~」て声出るわっ
なので、病院行って来た。行った直後は、おっ?!ちょっとマシやん?!と思ったけど、
家帰る道のりの半分ぐらいでまた腰砕けそうな痛みが走って、それからはまた一緒。
今日も来いと言われたけど、即効性がないだけに辛いですな。
来週再来週には、学校幼稚園ともに参観があるので、優多ちゃんを抱っこしつつ、
立ちっぱなしに耐えれる程度には回復してないと困るんです…
はぁぁぁ、何か、今年も幸先悪い、嫌~な感じやないですかぁ

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日々のこと」カテゴリの記事

コメント

keikoちゃん*

そうやね~ん、酷なってんね~ん
ヨガやりたいのにな~。
なんやったら、どっかに真剣にレッスンに行きたいくらい、ヨガやりたいね~ん!
keikoちゃん、一緒にどっか習いに行かへん??笑
keikoちゃんも気を付けや~!
抱っこ、おんぶ、私よりもしてると思うし、1度ギックリも経験してるしね。
ムリしないよ~に!!

aya*

だ・か・らぁ~そのコルセットは、何処で売っているの?笑
病院で、肩は勿論、全身ほぐしてもらってるし、
鍼(はり、こんな字やった?)もしてもらってるよ。
かなり、全体的に身体が筋肉が、お疲れだったみたい、私。
あちこち、カチコチなんだって
どうせ行くなら、私的には、アロママッサージの様な癒しを求めていたんだけど、
まあ、いいきっかけ(よくはないな)今回は整骨で
ちょっことリラックスさせてもらっとくわぁ。

アンタは、眩暈どう??大丈夫か??

かめ*

そうそう!!寝てるのが楽かって言うとそうじゃないねん!!
起き上がるときのあの痛み…コレは辛い…
思い出してくれた?!笑

今日は、少し楽やわ。
でも、暫く台所に立ってると、またズキッとくるね。
こうやって、少しずつ治まって行くんやろな。

ありがとう。アンタも、気を付けや

ちくわ*

ああ、アナタもやったのね・・・。
ナースのお仕事も、腰やられそうやもんなぁ。
しかし、大人用…って~
因みに、大人用ムーニーちゃんてあるん?!笑
こうやって、聞いてみると、冬になる人が多いんかな?
冷えが悪いんかな?
今年は、やらない様、気を付けや~!!

酷なってるんや~(T0T)
腰は辛いもんなぁ~。 うたちゃん居てるし余計に治りづらいんやろな。安静にしてだっこしないなんて不可能やもんなぁ~~(>_<。)ヨガやってる場合ちゃうな・・・あのまま回復に向かうかと思ってたのに~。 参観までにはなんとか回復してる事を祈ります・・・。 お大事に~(ToT)/~~~

ありゃー、ぎっくりはキツイなぁー。
コルセットはかなりいいで。
あんまり長くしてると腰回りの筋肉まで落ちて良くないけど、一番つらい時期にはかなり助かるで~。
安静にできないからなかなか治りが遅いかもしれんけど、せっかくやし病院でゆっくり癒してもらい。
ついでに肩こりとかもちょっとやってもらうと、ストレス解消になるかもよ~。
お大事に~

久しぶりに来て見ました。
タイトルみて。
大丈夫か?
なんとかやり過ごすしかないもんなー。

私もギリギリ、ぎっくりにならず腰はあるわ。
本当につらい。
寝てるのが楽かって言うと意外にそうでもなく、
起き上がるときのあの痛み!!
思い出したわ。

お大事に。

なんとか早く治ることを祈ってるわ。

ああ・・・ 
去年の2月を思い出す・・・ 
ギックリやりました。 
病院よりも湿布よりも私が一番欲したかったのは 
 
『大人用ムーニーちゃん』 
 
 
トイレ間に合わず、幼稚園以来のおねしょ・・・ 
 
お大事になさってください・・・

あやさん*

お久しぶりで~す!!
明けまして、おめでとうございます!!

あやさんも、経験者でしたかぁ…
そっか、産後って事は、やっぱり骨盤なんかなぁ…?
女性の身体の要は、やっぱり骨盤なんですって!
緩んだり、歪んだりしたら、色んな所に支障が出るみたいですね。
ジーンズ!!めっちゃ分かりますー!!
私も、普段より、ひとつきつくベルト締めてます。
そうすると、ちょっと楽なんですよ。
だからやっぱり、固定しないといけないんでしょうね。
産後、コルセット?体型戻す下着??アレは重要みたいですね。
私、4回とも、そんなんつけた事なかったですぅ…
そりゃ、歪み放題だったのかも知れませんねぇ
動かないのは不可能なので、病院で治療してもらってる時間が
今とても良い息抜きになってます。(まだ2日ですけど)
今まで肩こりとかで何度か行った事あるんですけど、
改善には至らないので、接骨や整骨に信頼は置いてなかったんですよぉ…
でも、今回は、治る治らんよりも、安静に出来る時間を持つって意味で、
暫く通ってみようかなと思ってます。

ところで、お元気ですか?
息子チャンたちも、お元気??
もしや、こんな寒い中でも、キャンプされてるとか?!笑
あやさんも、色々なこと?頑張り過ぎずに!!

kingっち*

おっ!仲間くんや~!笑
直ぐ思ったで。
肋骨折れた時の痛みって、これに近い痛みなんかな?って。笑
kingっち、笑うと痛そうやったし。
コルセット?してるんやー?!

そうそう、ギックリは、最初の24時間は、ガンガンに冷やさなアカンて言われた!
それで、痛みがマシになって来たら、今度は温めるんやって。
「魔女の一撃」は知らんかったわ~!
確かに、その表現、上手いカモ…
kingっちも、あまり激しくプレー?(色んな意味での)してたら、
今度は魔女に腰をやられまっせー
お気を付けてっ

お久しぶりです!そしてあけましておめでとうございます!
大変ですねえ、ギックリ腰!
私も二度やりました…。長男次男の出産半年後くらいに二回。
そういうものなのかしら…?
とにかく立てなくて、カイロにも病院にも行きましたが、結局はたった一日であってもとにかくなんもしない!というのが一番効きました…。あと、どうしても動かないといけない時はきつめのジーンズ。でもこれ、あとでしっぺ返しが来ました…・。
難しいとは思いますが、安静に安静に…。
腰にくるとなんもできないから、気持ちも折れやすくなりますよね。
休んでくださ~い!!

ええぇーーーっ
大丈夫かいなぁ~
で調べたら 別名”魔女の一撃”ってゆうみたいやんかぁ~
めちゃくちゃ痛そうやなっ
オラはまだなったコトないから対処法はわからんですが・・・
安静が一番みたいやけど、そーいうわけにもいかんもんなぁ
とりあえず、冷やしまくらんとあかんみたいやねっ
あと、コルセットと・・・ ん?コルセット??
仲間やねっ
無理しすぎず、お大事に~~

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